SMWO start cursus ‘In Balans’ valpreventie
8 april, 2024
door: Marcel Steenbakker
GOES - Stichting Maatschappelijk Werk & Welzijn Oosterschelderegio (SMWO) zet zich in voor een inclusieve samenleving waar iedereen mee kan doen. Samen met inwoners werken SMWO medewerkers en vrijwilligers aan de leefbaarheid in wijken of dorpen in de Oosterschelderegio en organiseren zij activiteiten voor jong en oud.
Naarmate we ouder worden neemt de kans op vallen toe. De gevolgen van een val kunnen soms nare en blijvende gevolgen hebben. Gelukkig bestaan er mogelijkheden om zelf de kans op vallen kleiner te maken zoals de cursus ‘In Balans’. Deelnemers aan de cursus leren hoe zij beter hun balans kunnen houden en daarmee de kans op vallen tegen te gaan.
Cursus in 4 delen
De cursus bestaat uit vier bijeenkomsten in wijkgebouw De Spinne in de Goese Polder (Goes Noord). De eerste bijeenkomst betreft een gratis introductie. Het programma zelf bestaat uit drie lessen. In de lessen wordt aandacht besteed aan de opbouw van kracht en het versterken van spieren en het vergroten van de veiligheid van deelnemers in en om de eigen woning. Deelname aan de drie lessen uit het programma bedraagt Euro 14,00 in totaal.
De gratis introductiebijeenkomst wordt gehouden op 2 mei om 15.00 uur. De cursus wordt gegeven op 23 en 30 mei en 6 juni van 15.00 tot 16.30 uur.
Aanmelden
Wilt u uzelf aanmelden of wenst u meer informatie neem dan contact op met Judith Menheere van SMWO; j.menheere@smwo.nl of 06-52824303.
Bron: SMWO
Deel dit artikel
Lees ook
Noord-Beveland zet eerste stap in Zeeuwse warmtetransitie
4 mei, 2026
Noord-Beveland is de eerste Zeeuwse gemeente die een zogenoemd warmteprogramma heeft vastgesteld. Daarmee ligt er voor het eerst een concreet plan waarin staat hoe de gemeente de komende jaren woningen en gebouwen van het aardgas af wil krijgen.
Wat doe je bij een stralingsongeval? RIVM vraagt inwoners om mee te denken
4 mei, 2026
Wat doe je als er een stralingsongeval plaatsvindt bij de kerncentrale in Borssele? Het RIVM wil daar meer inzicht in krijgen en vraagt inwoners uit de regio om mee te denken in groepsgesprekken. Het doel is om beter te begrijpen wat mensen al weten, hoe zij mogelijke maatregelen ervaren en hoe informatie in een crisissituatie duidelijk kan worden gedeeld.
Kijkje achter de schermen bij reddingwerk op zee in Hansweert
4 mei, 2026
Het reddingstation van de Koninklijke Nederlandse Redding Maatschappij (KNRM) in Hansweert opent zaterdag 9 mei de deuren voor publiek. Tijdens de landelijke Reddingbootdag kunnen bezoekers tussen 10.00 en 16.00 uur kennismaken met het werk van de vrijwillige redders en het materieel dat daarbij wordt gebruikt.
Sporen van de oorlog: een zichtbaar verleden
4 mei, 2026
Met een videoreportage brengt Streekomroep De Bevelanden de sporen van de Tweede Wereldoorlog in onze regio beeld, 82 jaar na het einde van de oorlog. De video verschijnt in de week van 4 en 5 mei, de dagen waarop ook de Bevelandse inwoners de oorlogsslachtoffers herdenken en de vrijheid vieren.
