SMWO training 'baas over je boosheid'

GOES - Stichting Maatschappelijk Werk & Welzijn Oosterschelderegio (SMWO) zet zich in voor een inclusieve samenleving waar iedereen mee kan doen. Samen met inwoners werken SMWO medewerkers en vrijwilligers aan de leefbaarheid in wijken of dorpen in de Oosterschelderegio en organiseren zij activiteiten voor jong en oud.

Maandag 25 september start bij Stichting Maatschappelijk Werk en Welzijn Oosterschelderegio (SMWO) de training ‘Baas over je boosheid’. In deze training, ook wel Agressie Reductie Training (ART) genoemd, leer je hoe je jouw boosheid kan verminderen. 

In deze training leer je oefenen met sociale vaardigheden. Hierdoor leer je andere manieren aan om met je boosheid om te gaan. In de Agressie Reductie Training leer je jouw boosheid te herkennen. Dit doen we onder andere door: 

• Nieuw gedrag aan te leren,
• Moreel redeneren; je denkt na over welk gedrag goed is en welk gedrag niet,
• Gedrag af te leren, je boosheid onder controle krijgen

Na deze training kun je jezelf beter beheersen. Je bent de baas over je boosheid. Dit kan problemen voorkomen. Deze training is bedoeld voor (jong)volwassenen vanaf 16 jaar die meer controle willen krijgen over hun boosheid. Motivatie van deelnemers is een vereiste.

Praktische informatie en aanmelden

Deze training is een reeks van acht bijeenkomsten en duren van 13.30 tot 15.00 uur. De bijeenkomsten voor deze training vinden plaats bij SMWO, ’s-Heer Elsdorpweg 12 in Goes.

Aanmelden of informatie opvragen is mogelijk via cursussen@smwo.nl of (0113) 277 111. Na aanmelding volgt een korte telefonische intake.

Deelname kan zonder doorverwijzing en er zijn géén kosten aan verbonden voor deelnemers woonachtig in de Oosterschelderegio.