1. Home
  2. Radio
  3. Entertainment
  4. Waarom teveel zitten gevaarlijk is
© Pixabay
© Pixabay

Waarom teveel zitten gevaarlijk is

22 maart, 2024

Nederland is Europees kampioen stilzitten. En dat is iets waar we niet bepaald trots op moeten zijn. Jesse Sprikkelman en Ron Selles bespreken deze slechte gewoonte in The X Vibe.

“Zitten is echt een heel krachtige oorzaak van ziektes” vertelt Erik Scherder aan WNL. Hij is professor neuropsychologie. "Als je meer dan acht uur per dag zit, is het risico op hart- en vaatziekten 74 procent. De kans op vroegtijdig overlijden is 27 procent. Dat zijn serieuze cijfers."

Overlijden

Jaarlijks overlijden er 21.000 mensen doordat ze teveel zitten, blijkt uit onderzoek. Daarom wordt het ook wel een stille pandemie genoemd. Dit alles komt doordat veel mensen zittend werk uitoefenen en thuis ook weer gaan zitten. 

In The X Vibe draaien Jesse Sprikkelman en Ron Selles de beste EDM-tracks. En ze bespreken het laatste lifestyle-nieuws. Je hoort ze elke zaterdagavond tussen 22.00 uur en 23.00 uur op SOB FM. Of beluister de uitzending via www.thexvibe.nl. 

Deel dit artikel

LMG strategie+creatie
Advertentie
Switch Creative
Advertentie

Lees ook

Nieuwe single JP deKlerk 'Connected'

8 september, 2024

Jan Piet de Klerk wordt menigmaal vergeleken met Bruce Springsteen en voor menig Middelburgs stadsgenoot is hij een ware cultheld. Zondag 8 september brengt hij zijn nieuwe single 'Connected' uit.

Markante radioprogramma's jubileren

15 augustus, 2024

Twee markante radioprogramma's bij Streekomroep de Bevelanden hebben deze week iets te vieren. DJ Ed heeft donderdagavond zijn 250ste aflevering van Funk-Ed Up en René van den Abeelen zondagavond zijn 500ste aflevering van Muziektherapie.

Nieuwe single Niels Korsuize; lied met een duidelijke boodschap

20 juli, 2024

Zanger Niels Korsuize uit Goes heeft vrijdag een nieuwe single uitgebracht getiteld 'Vraag Me Niets'. Een lied met een duidelijke boodschap: geniet van het leven en neem de zaken niet al te serieus.

Rico van Amstel tijdelijk uitgeschakeld

23 juni, 2024

Radiopresentator Rico van Amstel is opgenomen in het ziekenhuis. Hierdoor komt het programma Oud Is Goud tijdelijk te vervallen.

In The X-Vibe: zo jaag je muggen weg

19 juni, 2024

Hoe zorg je dat muggen uit je buurt blijven wanneer je in de tuin zit? Daar zijn meerdere trucs voor. Waarvan The X Vibe er één met je deelt.

Zo verbrand je tot drie keer meer calorieën

15 juni, 2024

Er is een nieuwe trend gaande, zowel op de wandelpaden als in de sportschool. Mensen bepakken zich massaal met extra kilo's, om zo zelf extra kilo's kwijt te raken.

The X-Vibe: mensen in dorpen zijn gelukkiger

14 juni, 2024

Uit onderzoek van de Universiteit van Glasgow is iets bijzonders gebleken. Mensen die op het platteland wonen voelen zich minder snel eenzaam dan inwoners van grote steden.

De beste Pride-anthems volgens Jesse

6 juni, 2024

In The X Vibe wordt Pride-maand volop gevierd. Deze week maakt Jesse Sprikkelman een speciale editie van het radioprogramma, vol met Pride-anthems. Hij deelt zijn favoriete anthems met je; zaterdagavond vanaf 22.00 uur.